Skike, Skiroller

Nordisch aktiv — mit Skikes, Cross-Skates und Skirollern im Volkspark Potsdam!

Mit dem nor­dic aktiv Ausbildungszentrum Berlin — Brandenburg des Deutschen Skiverbandes

Werden Sie nor­disch aktiv vor Ihrer Haustür im Volkspark Potsdam und erle­ben Sie, wie Sie eine der gesün­des­ten Sportarten ganz­jäh­rig genie­ßen kön­nen. Naturerlebnis, Fitness, Gesundheit, gelenk­scho­nen­de Bewegungen, Spaß und Sport — mit dem Team und dem Angebot von Nordisch aktiv.

Probieren Sie das „Langlaufen im Sommer” mit „Skikes”, Cross-Skates oder Skirollern ein­mal aus. Individuelle Kursangebote für Einzelpersonen, Gruppen oder Firmen ger­ne auf Anfrage.

Momentan ist das Training bis auf Weiteres pan­de­mie­be­dingt aus­ge­setzt. Eine Wiederaufnahme ist geplant, sobald die Rahmenbedingungen es ermöglichen.

Nordic Cross-Skating/Skike-kurse

Im Einstiegskurs ler­nen Sie alles was Sie brau­chen, um sicher und mit viel Spaß beim Skiken unter­wegs zu sein! 

Dieser Einführungskurs ist ide­al für Neu-Einsteigende ohne oder mit wenig Vorerfahrungen im Bereich Ski/Inline und bie­tet auch Nordic-Walkenden eine gute Möglichkeit zur sport­li­chen Weiterentwicklung. Auch wer sich bis­her auf Inlinern zu unsi­cher gefühlt hat, kann hier durch die gerin­ge­ren Geschwindigkeiten und ein ein­fa­ches Bremsen ein ent­spann­tes Laufen erle­ben. Im Kurs wird sehr viel Wert auf das Einüben des Bremsens und die Entwicklung der Standsicherheit gelegt. Es wird vor­wie­gend die wich­tigs­te Lauf-Grundtechnik des Cross-Skatens erar­bei­tet und geübt.
Im Einstiegskurs wer­den fol­gen­de Inhalte vermittelt:

• Kennenlernen der Skikes/ Cross-Skates
• Individuelles Einstellen der Skikes/ Cross-Skates
• Praktisches Vertrautmachen (Gleichgewicht, Sicherheit, Stabilität)
• Erste Schritte bis hin zum Aufbau der Gleitfähigkeit
• Bremstechniken
• Stocktechniken

Skike/ Cross-Skating-Ausrüstung inkl. Stöcke wer­den gestellt. Das Tragen von Protektoren und eines Helms ist für den Kurs vor­ge­schrie­ben. Wir stel­len Ihnen ger­ne die benö­tig­te Schutzausrüstung für die Dauer des Kurses zur Verfügung.

In der Kursgebühr ist zusätz­lich die Teilnahme an einem Cross-Skating/Skiroller Treff für 1,5 Stunden mit Komplettausrüstung inklu­si­ve. Die Treffs fin­den wöchent­lich in Berlin Tempelhof für Einsteigende und Fortgeschrittene statt. So beglei­ten wir Sie über den Kurs hin­aus beim Einstieg in den nor­di­schen Sport.

Leistungen

3 Std. Einstiegskurs inkl. Leihmaterial (ori­gi­nal Cross-Skates/ Skikes, Leki Stöcke, Schutzausrüstung) + 1,5 Std. Teilnahme Nordic Rollsport Treff inkl. kom­plet­ter Ausrüstung

Bei Teilnahme an die­sem Kurs bekom­men Sie zusätz­lich ein Gutschein über 10 Euro für den Shop von Sport Albert.

Kosten

79,-€ pro Person

Termine

Bis auf Weiteres ist das Training pan­de­mie­be­dingt aus­ge­setzt. Eine Wiederaufnahme ist geplant, vor­aus­sicht­lich ab März/April.

Treffpunkt

Eingang Erich-Mendelsohn-Allee, am Fußball- und Basketballfeld.

Die aktu­el­le Kursliste fin­den Sie unter: http://​www​.nor​disch​-aktiv​.de/​t​e​r​m​ine