Laufen macht Spaß, gemeinsam Laufen macht mehr Spaß! Der Lauftreff Volkspark Potsdam steht allen begeisterten Läufer*innen zum geselligen Trainingslauf über Distanzen von 8–15 km offen. Das Lauftempo richtet sich nach den Wünschen der Teilnehmenden. Der Lauftreff wird von zwei erfahrenen Läufer*innen (Annette und Peter von lauferleben.de) geleitet. Ausgehend vom Volkspark werden verschiedene Strecken durch die Potsdamer Feld- und Parklandschaften gelaufen.
Ziel des Lauftreffs ist neben dem geselligen Training die gemeinsame Vorbereitung auf Volksläufe wie den Potsdamer Schlösserlauf und das Einbinden weiterer Elemente wie Intervalle, Lauf-ABC, Kraft‑, Koordination und Dehnübungen.
Lauftreff für Laufbegeisterte und die es werden wollen
- Vom Volkspark in die Bornimer Feldflur und Umgebung.
- Sonntags 9:30 Uhr (und nach Absprache, z. B. bei Hitze etc. in den Sommermonaten auch früher).
- Treffpunkt: Am Haupteingang des Volksparks, direkt neben dem Infopavillon (Georg-Hermann-Allee 101, 14469 Potsdam)
Die Teilnahme ist kostenfrei, eine regelmäßige Teilnahme sowie Anmeldung ( info@lauferleben.de) ist erwünscht. Es wird keine Kursgebühr erhoben, lediglich der Parkeintritt ist ggf. zu entrichten. Umkleiden, Duschen sowie Schließfächer sind nicht vorhanden. Die Teilnahme an unserem Kursangebot geschieht auf eigene Gefahr, Eure Sportgesundheit setzen wir voraus.
Der Lauftreff findet bei jeder Witterung statt!
bis 31. März: jeden Sonntag 10:00 Uhr am Info-Punkt vom Volkspark
ab 01. April bis 31. Oktober: jeden Sonntag 9:30 Uhr am Info-Punkt vom Volkspark
Regelmäßige Teilnahme und Anmeldung erwünscht unter info@lauferleben.de und unter www.lauferleben.de
